小睡眠app是运行于安卓平台上的一款效果出众的睡眠辅助小工具。软件采用先进的PPG监测技术与心潮深层优化算法，并通过天然白噪音、神奇脑电波和个性化搭配等服务，帮助用户轻松入眠。
小睡眠app绝对是你日常工作、学习过程中不可或缺的睡眠帮手。一些小伙伴可能经常会因为平时工作、学习压力过大，导致晚上睡眠质量不高，并且白天也会因为睡不好而影响工作效率，从而进入了恶性循环。这时候，小睡眠app就可以帮你舒缓压力，提高睡眠质量，解决你的睡眠难题哦！
1、睡觉搭子
创建并装扮一个专属你的睡觉小窝，每日与万千睡觉搭子一起云睡觉。
2、母婴好梦计划
为宝宝和宝妈量身定制的睡眠课程，包括：宝宝哄睡曲、宝宝故事和宝妈冥想课。
3、睡眠数字疗法
CBT-I失眠改善系统，科学的心理行为疗法，帮助您建立健康的睡眠模式。
【入睡-快】
白噪音、脑波和放松旋律，强大到超乎想象的助眠曲库，并提供丰富自定义能力。
【睡觉-香】
冥想练习、心理放松、呼吸调节、睡前故事和爱豆哄睡，静心放松，整晚睡得香。
【作息-好】
睡前仪式、睡觉提醒、睡眠挑战、梦话记录和每日睡眠分析，从入睡到睡醒立体守护。
【叫醒-柔】
智能闹钟、特制闹铃声和午休小憩，轻柔唤醒您的每一次起床。
两个特别能力：
【母婴好梦计划】
宝宝哄睡，妈妈好梦！专为宝宝和宝妈定制睡眠课程，课程涵盖：小月龄宝宝哄睡安抚曲、哄睡动画、哄睡故事、胎教轻音及宝妈冥想放松课程。
【CBT-I数字疗法】
独立设计和研发CBT-I失眠改善系统，通过睡眠限制、刺激控制、睡眠卫生教育等心理行为疗法，非药物改善失眠问题，纠正错误睡眠认知，重塑良好的睡眠习惯。
- 有睡眠症状困扰的人（入睡难、容易醒、多梦噩梦、浅眠）
- 因焦虑、压力等情绪问题导致失眠的人
- 因旅游、出差、出国等环境突变导致失眠的人
- 因考试、加班等短暂性事项变化导致失眠的人
- 因群居、临街等吵闹环境导致失眠的人（学生、员工、工厂宿舍等）
- 易哭闹的宝宝，及需照顾宝宝的妈妈爸爸们
- 不易入睡还易醒的老人家
- 学习、工作、冥想、专注、写作、阅读等需要来点白噪音的人
- 各类声音控：雨声控、ASMR控、脑波控、吸猫控、魔法控、古风控等等
v6.9.9版本
- 睡前冥想上新：停止被他人消耗；
- 三江源国家公园 · 声愈之旅，上新：水塔初融、高原冻湖絮语、旷野藏羚羊、鄂陵湖候鸟、雪豹山谷低啸、鼠兔萌动和风拂经幡。闭上眼，聆听世界屋脊的声音！
- 修复Bug，优化体验。
展开内容
随着人们对健康的重视程度日益提升，越来越多的人开始关注自己的体重和体型。有些人想通过控制体重来提升外貌，而有些则是为了健康着想。
体重管理软件大全收录了众多好用的手机体重管理软件，提供减肥食谱、运动健身、体重记录、热量查询、睡眠记录等管理体重的app，其中卡路里减肥助手主打简洁、易用的饮食与运动记录功能，适合初次使用体重管理软件的用户。Keep专注于帮助用户设定减肥目标并通过饮食和运动来实现。它提供个性化的饮食计划，帮助用户跟踪每日的卡路里摄入，让减重过程更具针对性，适合有明确减肥目标的人群，这些软件可以帮助大家科学、健康地减肥，保持理想的体重与身材。
共有 65 款应用全部>>
哄睡App排行榜前十名榜单基于各大主流应用市场的软件下载量、用户评分及口碑等多维度数据，综合整理制作而成。上榜的软件包括宝宝快睡觉、阿布睡前故事、凯叔讲故事、宝宝巴士儿歌、贝瓦儿歌、小布咕、儿童故事盒、故事多多、小睡眠、白噪音，通过儿歌、故事、白噪音等方式帮助大家轻松搞定哄娃入睡的难题。
本榜单仅供参考，本站将根据各大应用市场的权威数据以及用户反馈，定期对榜单进行更新和优化，确保榜单的时效性和参考价值。
共有 10 款应用全部>>
访问网络 访问网络连接,可能产生GPRS流量 ------------------------------------- 获取WiFi状态 获取当前WiFi接入的状态以及WLAN热点的信息 ------------------------------------- 获取网络状态 获取网络信息状态,如当前的网络连接是否有效 ------------------------------------- 改变WiFi状态 改变WiFi状态 ------------------------------------- 写入外部存储 允许程序写入外部存储,如SD卡上写文件 ------------------------------------- 访问外部存储 访问外部存储的权限 ------------------------------------- 拍照权限 允许访问摄像头进行拍照 ------------------------------------- 修改声音设置 修改声音设置信息 ------------------------------------- 使用振动 允许振动 ------------------------------------- 唤醒锁定 允许程序在手机屏幕关闭后后台进程仍然运行 ------------------------------------- 录音 录制声音通过手机或耳机的麦克 ------------------------------------- 使用蓝牙 允许程序连接配对过的蓝牙设备 ------------------------------------- 开机自动允许 允许程序开机自动运行 ------------------------------------- 读取电话状态 访问电话状态 ------------------------------------- 获取任务信息 允许程序获取当前或最近运行的应用 ------------------------------------- 改变网络状态 改变网络状态如是否能联网 ------------------------------------- 排序系统任务 重新排序系统Z轴运行中的任务 ------------------------------------- 读写系统设置 允许读写系统设置项 ------------------------------------- 挂载文件系统 挂载、反挂载外部文件系统 -------------------------------------
