怪兽轻断食app

大小:50.03M类别:运动健身

官方 免费安全纠错

  • 更新时间2024-04-18
  • 版本v3.7.2
  • 权限查看
  • 隐私政策查看
  • 系统Android
  • 语言简体中文
怪兽轻断食app是一款为用户提供个性定制化的免费断食记录神器,为您的每个阶段带来科学、健康、专业的断食指导,让您更安全、高效、快速的减轻体重,软件不仅可以设置断食计划,记录断食信息,同时还有海量的食谱,食谱板块不仅可以查看各种食物的热量情况,还有针对各种不同人群的轻断食减脂方案,有食堂减肥餐、外卖减肥餐等等供你选择,除此之外,软件还设有锻炼板块,玩家可以在此查看各种锻炼瘦身的视频,各种针对性训练助你更快的减脂塑形,更多各种专属课程等你解锁,开启你的改造计划。
怪兽轻断食app旨在为用户提供快乐的减肥方式,通过科学的方法减肥,既不错过各种美食,也不用担心出现节食反弹,科学的饮食方法让你的减肥之路收获事半功倍的效果,还在等什么,快来加入我们,一起瘦瘦瘦吧!

怪兽轻断食app怎么样

1、超多信息参考,都是减肥达人所呈现的,轻松获取;
2、知晓最专业的减肥信息,让我们可以免费去了解;
3、通过多种方式控制饮食,你的身材自然会变好。

怪兽轻断食app效果好吗

1、量身打造断食计划;
2、全面断食追踪器;
3、断食周报详情分析;
4、追踪减重和断食状态;
5、科学食谱专属定制;
6、跟踪断食历史和图表记录;
6、配合锻炼版块组合拳,助力更快瘦身。

怪兽轻断食app简单教程

1、下载安装软件后,进入软件需要填写一些信息,比如断食理由,年龄,体重等,根据个人情况填写即可;

2、填写完毕后,软件会生成个人专属计划,为你制定合适的内容和计划;

3、查看身体测评结果后就可以进入软件开始体验;

4、点击计划页面的各种模式便可开始断食,软件会进行记录。

怪兽轻断食常见使用问题Q&A

Q:app内有广告吗?
A:完全无广告,小伙伴们放心使用吧。
Q:间歇性断食多久才有效果呢?
A:根据不同减重目标有效的规划减重周期与配合不同的断食模式,例12-12、14-10等,尽快完成减重目标;
Q:对身体有伤害吗?
A:间歇性断食是在断食和进食之间循环的进食方式,它并没有限制您应该吃哪些食物,而是告诉您该何时用餐与合理用餐,是能保证人体需求营养与健康无害。

更新日志

v3.7.2版本
断食很辛苦嘛?安利~
-新增断食周期计划【跳过】功能,为了更好的开始~

展开内容

应用信息

  • 厂商:西安皑鸥软件科技有限公司
  • 包名:weightloss.fasting.tracker.cn
  • MD5:3C50D6DD938F98EBC00608D1739AE4E5
  • 年龄:18+
  • 备案号:陕ICP备2021006806号-2A
  • 需要网络

猜您喜欢

健身房app推荐

当你去健身房锻炼时,有许多健身软件可以帮助你更好地进行锻炼,记录进度,或者提供一些有用的资源。那么健身房app有哪些?本次小编带来了健身房app推荐,包含了Keep、怪兽轻断食、华为运动健康手环、微健健身房管理系统、健身助手等多款适合去健身房锻炼的软件。这些健身房软件可以帮助你追踪饮食、锻炼和体重,而且这些软件中有一个庞大的食物数据库,可以帮助你监控摄入的热量,并与锻炼配合以实现健康目标。有需求的用户可以喜好进行下载体验!

共有 29 款应用全部>>

不收费的减脂软件推荐

减脂不可能一蹴而就,需要适量的运动、合理的膳食。因此小编为用户整理出了一些减脂app,比如咕咚运动、薄荷健身、天天跳绳、生酮减肥、Keep等多款不收费的减脂软件。这些软件都提供了各种功能和工具来帮助你减脂,但记住减脂需要综合考虑饮食、运动和生活习惯等方面,你还需要选择一个适合自己需求和喜好的App,并与坚持的意愿相结合,才能取得最佳效果。

共有 29 款应用全部>>

有氧运动app推荐

市面上有氧运动app堆成山,真正适合大众口味的却并不多,为此小编为用户整合了一些有氧运动软件,比如咕咚运动、薄荷健康、好轻、Keep、每日瑜伽、乐动力等多款有氧运动软件。这些有氧运动软件,希望对用户有所帮助,有兴趣的用户根据自己的需求和目标选择适合的软件,并在开始任何新的运动计划之前咨询专业的健身教练或医生的建议。

共有 32 款应用全部>>

无器械健身app推荐

无器械健身app哪个好用?无器具健身软件有哪些?本次小编为用户整理了无器材健身app,其中包含了薄荷健康、咕咚、每日瑜伽、乐动力、keep、元气健身等多款不需要健身器具的健身软件。这些无器械健身app都受到广泛的欢迎,其具有易于使用的界面、详细的指导和定制化的功能,用户可以根据个人喜好和健身目标来选择其中一个软件来开始你的无器械健身旅程。

共有 29 款应用全部>>

健身教练必备软件推荐

健身教练app有哪些?健身教练必备软件有哪些?本期小编为用户整理出了一些健身教练软件,比如超鹿运动、薄荷健身、减肥健身教练、Fit私人健身教练、私人健身教练等多款健身教练必备软件。这些软件都提供了丰富的功能和工具,可帮助健身教练更好地管理客户、设计个性化的训练计划,并跟踪他们的进展。用户可以选择适合自己需求和偏好的软件,用户可以利用这些软件提高教练的效率和专业性。

共有 29 款应用全部>>

类似应用

  • 全是瑜app 20.5M 全是瑜app是一款专业好用的瑜伽课程学习软件,由全是瑜科技有限公司倾力打造。该软件内置丰富多样的瑜伽学习课程,汇聚海量专业老师,提供上千款优质的瑜伽视频课程,一对一倾力在线辅导,致力于为用户提供最为全面、专业的瑜伽教学指导课程。除此之外,这款软件使用简单

  • 普康宝app 47.34M 普康宝app是一款线上医疗服务平台。软件以信息安全和隐私保护为首要考虑,确保用户的个人数据安全,为用户提供安全保障。普康宝还为用户提供了完善的医疗特惠服务,让用户无需自行垫付费用,也无需进行繁琐的发票整理和理赔流程,直接由普康健康完成理赔支付,极大

  • 安顿App官方版 70.06M 相信很多人家里都有老人需要照顾,但是却没有办法实时的陪在他们身边,每天都比较担心他们的身体状况,而小编就给大家推荐一款可以随时关注家人身体状况的软件,它就是安顿App,又称安顿智能手表app,是由北京雪扬科技有限公司研发的一项早期疾病预警服务软件。

  • 咕咚官方版 264.5M 咕咚app是由成都乐动信息技术有限公司专为运动爱好者打造的一款运行辅助软件,软件内通过游戏化、社交化和碎片化的方式,来鼓励人们形成良好的运动习惯和生活方式,从而获得身体的健康。你可以用咕咚app精准记录运动数据,追踪运动趋势;你可以找到数千万有相同爱好的

网友评论

0人参与,0条评论
  • 评论需审核后才能显示

同类排行

  • cofit官方版 119.17M CO FIT官方版,一般又称cofit手表app。这是一款专注于健身和健康的应用,其提供个性化的健身计划,根据用户的健康状况、目标和偏好定制,用户可以选择不同的训练类型,包括有氧运动、力量训练和灵活性练习。cofit手表app集成了健康监测功能,包

  • 顽鹿运动app官方版 187.86M 一款面向骑行爱好者,提供骑行功率训练+数据分析的一站式服务平台。无论是室内还是室外,顽鹿可以记录你的每一次骑行,通过全面严谨的数据分析及专业科学的训练状态管理,助你达成训练目的,见证你的每一次成长。

  • TFit App 70.73M 专为用户运动健康打造的一款运动手环软件

  • 悦动圈APP正版 298.48M 相信对于很多想要运动,但由于工作或生活忙碌没有时间去健身房,只能靠自己制定计划在家运动的朋友来说,一款专业又好用的健身运动记录软件可谓是直观重要啦!今日小编为大家带来的便是悦动圈APP正版,一款由深圳市悦动天下科技有限公司专为全网安卓端用户所打造的移动式

  • 悦小妖体脂秤app 58.34M 一款非常科学减肥的软件

  • Keep App官方最新版 133.73M 2亿运动爱好者和达人推荐的专业健身App!健身、跑步、瑜伽视频教学及每日训练计划,任你选择。打开 Keep,即可体验健身、跑步、骑行、计步功能,随时随地减肥、增肌,练就完美身材。

  • 万步健康app 55.45M 随着人们生活水平的提高,越来越多的人注重健康,今天小编就要为各位小伙伴带来一款方便实用的生活健康管理软件——万步健康app手机版,该软件与传统运动类最大的不同就是加入了社交玩法,在你的运动道路你不再是一个人,不仅能在健康农场中与自己的好友一同比拼,还能在

  • 开心运动app官方最新版 35.72M 相信对于生活在现代都市中的朋友们来说,无论是忙于工作家庭还是自身意志力不够、坚持不了,锻炼健身似乎都变成了一件非常难易完成的事情。那么就赶紧来试试这款开心运动app官方最新版吧,这是一款由上海睦欣网络科技有限公司倾力打造专业健身记录应用,软件界面清爽、功

  • 时光钥匙app 17.91M 近几年来,健康一直是人们很关心的问题,在保障自己生活的前提下,人体各系统具有良好的生理功能,有较强的身体活动能力和劳动能力,这是对健康最基本的要求。本次小编嗲来一款关于健康类的软件,可以检测预防用户安全问题,时光钥匙app是由深圳市宜车科技有限公司发行的

  • OKOK健康app 139.46M \"OKOK健康管理APP基于智能蓝牙秤设备辅助您进行体重称量、记录和管理。通过APP结合蓝牙秤智能硬件以及WIFI称智能硬件,您可以管理您的体重、体脂、身体水分、肌肉含量等多项参数,全面关爱您的健康。

  • 赛酷体育官方版 27.71M 赛酷体育官方版是由北京幻鼎科技有限公司开发的一款手机体育竞技类新闻资讯软件,里面有各种热门赛事资讯包括足球、篮球等热门竞技,可以让用户第一时间掌握赛事进展,所有赛事详细信息一目了然,非常适合喜欢观看体育赛事的朋友。软件的功能非常的强大,有全面免费的

  • 乐走计步赚钱app官方版 32.43M 你知道吗,原来走路也可以赚钱哦,这一切都从乐走计步赚钱app官方版开始。乐走计步赚钱app是上海推量信息技术中心推出的一款生活类的手机赚钱软件,只要每天走走就可轻轻松松把钱赚。微信支付宝提现秒到账,0.3元提现门槛超级低。一边运动,一边赚钱,让您的汗水不

  • GloryFitapp 63.08M GloryFitapp是一款运动以及睡眠监测管理类软件

  • 我家瑜伽app 218.57M 找瑜伽,上我家瑜伽APP,千万瑜伽爱好者都认可的瑜伽在线教学平台

  • 光猪圈健身app 30.54M 光猪圈健身app是一款简单实用的减肥运动类软件。专为需要减肥和喜欢运动的用户量身打造。该软件依托于丰富的互联网基础,采用全新的大数据算法,能够有效针对广大用户的运动需求,提供简单、方便的运动教程,帮助用户轻松减肥,快乐健身。除此之外,软件功能也是十分全面

需要授予该应用的权限X
访问网络
允许程序访问网络。
-------------------------------------
查看 WLAN 状态
允许应用程序查看有关 WLAN 状态的信息。
-------------------------------------
读取手机状态和身份
允许应用程序访问设备的手机功能。有此权限的应用程序可确定此手机的号码和序列号,是否正在通话,以及对方的号码等。
-------------------------------------
查看网络状态
允许应用程序查看所有网络的状态。
-------------------------------------
开机时自动启动
允许应用程序在系统完成启动后即自行启动。这样会延长手机的启动时间,而且如果应用程序一直运行,会降低手机的整体速度。
-------------------------------------
防止手机休眠
允许应用程序防止手机进入休眠状态。
-------------------------------------
修改/删除SD卡中的内容
允许应用程序写入SD卡。
-------------------------------------
控制振动器
允许应用程序控制振动器。
-------------------------------------
即下(50.03M)