小情绪App是一款名副其实的手机睡眠管理应用,半夜睡不着的朋友们不用在担心了,有了这款软件,绝对能够给你一个好的睡眠。这里所支持的音频资源非常多,如果你也喜欢轻音乐,或者出现失眠的情况,小情绪可以为你带来一定的帮助,给你提供很舒适的音乐,晚上睡前选择自己喜欢的音频,然后设置好定时的功能,就可以开启播放模式了,可以单一音乐播放,也可以多个声音混合播放。有需要的朋友欢迎来本站免费下载哦!
1. 测评——专业的心理测评帮助你及时了解当前的心理状况
2. 冥想——科学方式帮助你平复情绪,长期改善专注力、改善思维模式、得到成长
3. 助眠——助眠冥想、助眠声音、助眠故事等睡眠仪式,改善失眠
4. 听书——对职场心理、自我成长、亲子教育、亲密关系四类书籍的专业解读,帮助你拓展思维,提升自我思考力、自我修复力、同理心及沟通力
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6. 社区——广场、精选话题、解忧馆和冥想日记,你可以在这里敞开心扉,找到相互温暖、一同成长的伙伴
1、专注计时器:开启沉浸的专注时光
番茄工作法:专注 25 分钟,休息 5 分钟,劳逸结合
沉浸专注模式,帮你治疗手机依赖症
自定义时长:打造适合不同场景的专属计时器
2、睡眠与小憩:和万物声音一起入眠
睡眠与小憩模式,白天小憩、夜晚长睡
轻柔唤醒的闹钟铃声,每一次醒来都是美好的
睡眠数据分析,对自己的每一次睡眠了如指掌
3、放松呼吸引导:帮助你学会正确呼吸
平衡呼吸:适用于平复情绪、缓解压力
4-7-8呼吸:适用于放松身心、快速入眠
1、受工作压力,学业压力,有倾诉需求的高压人群。
2、失眠困扰,需要助眠音乐辅助睡眠的人群。
3、轻、中度睡眠困扰的人(入睡难、易惊醒、多梦、噩梦、浅眠)
4、各种声音控:雨声、火炉燃柴声等。
5、对自己的睡眠效率想要有所了解,改善睡眠。
6、因旅游、出差、出国等环境突变导致失眠的人。
7、因群居、临街等吵闹环境导致失眠的人(学生、员工、工厂宿舍等)。
8、希望成为更好的自己的你。
v4.1.4版本
修复了一些bug
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访问网络 访问网络连接,可能产生GPRS流量 ------------------------------------- 获取WiFi状态 获取当前WiFi接入的状态以及WLAN热点的信息 ------------------------------------- 读取电话状态 访问电话状态 ------------------------------------- 获取网络状态 获取网络信息状态,如当前的网络连接是否有效 ------------------------------------- 改变WiFi状态 改变WiFi状态 ------------------------------------- 访问外部存储 访问外部存储的权限 ------------------------------------- 写入外部存储 允许程序写入外部存储,如SD卡上写文件 ------------------------------------- 拍照权限 允许访问摄像头进行拍照 ------------------------------------- 录音 录制声音通过手机或耳机的麦克 ------------------------------------- 使用蓝牙 允许程序连接配对过的蓝牙设备 ------------------------------------- 蓝牙管理 允许程序进行发现和配对新的蓝牙设备 ------------------------------------- 获取任务信息 允许程序获取当前或最近运行的应用 ------------------------------------- 使用闪光灯 允许访问闪光灯 ------------------------------------- 使用振动 允许振动 ------------------------------------- 修改声音设置 修改声音设置信息 ------------------------------------- 禁用键盘锁 允许程序禁用键盘锁 ------------------------------------- 唤醒锁定 允许程序在手机屏幕关闭后后台进程仍然运行 ------------------------------------- 开机自动允许 允许程序开机自动运行 ------------------------------------- 改变网络状态 改变网络状态如是否能联网 ------------------------------------- 挂载文件系统 挂载、反挂载外部文件系统 ------------------------------------- 结束后台进程 允许程序调用killBackgroundProcesses(String).方法结束后台进程 ------------------------------------- 改变配置 允许当前应用改变配置,如定位 ------------------------------------- 结束系统任务 结束任务通过restartPackage(String)方法,该方式将在外来放弃 -------------------------------------