喵喵轻断食app，你的减肥神器。打开应用输入身高体重、设置好体重目标，便会自动生成专属你的饮食计划。外卖减脂家常菜、生理期餐谱等更多热门饮食食谱任你选！ 喵喵轻断食app通过科学规划一日三餐，不节食不运动，科学吃，健康瘦！
‘轻断食’又叫‘间歇性断食’，是近些年来风靡一时的一种可以减肥的饮食方法。
它并不是节食，而是在一个期间内进行断食与进食循环的一种饮食模式。
它不去规定你吃的食物，只要控制好你进食的时间，就能瘦喔！
1、科学计划
喵喵轻断食涵盖当今热门的多种轻断食计划，根据你录入的信息，推荐简单、实用的轻断食计划,在断食过程中给你提供记录追踪的功能。坚持下去，达到你的目的！
2、断食追踪
喵喵轻断食根据你的计划进行断食追踪，提醒你当前应该进食还是断食，什么时间开始、什么时间结束，你的每一次的断食数据都做到一目了然，同时可以追踪你断食期间的身体变化！
3、每日记录
你可以记录每日体重、饮食、身体状态，一步一步见证你蜕变逆袭的过程！
4、数据报告
随时记录查看身体数据，帮助你了解不同阶段的身体状态，可视化你的断食过程并跟踪断食和体重的每日变化。你这么优秀！不瘦下来，你永远也体会不到穿s码的快乐！
1、首先，在这里输入你现阶段的身高、年龄以及体重信息。
2、输入完成后，可通过当前界面了解健康数据，包括你要完成的目标体重。
3、之后会出现一些选项题，提供真实数据可以反馈给用户最有效的轻断食计划。
4、根据目标计划，会实时记录用户的体重变化。
1、所有的数据都可以保存下来，方便查询，你能够根据你各个阶段的计划和身体状况来调整一下你的减肥方案。
2、操作简单，不同年龄段的人都可以使用，并且可以让你养成少食的好习惯，从而更好的保持你的身材。
3、记录自己的断食过程和身体状况，软件会分析统计数据，揭示断食过程中身体的模式和变化。
4、拥有智能提醒与目标设定，会根据用户的断食计划智能提醒每日的目标，帮助用户逐步完成减肥目标。
v1.6.7版本
喵喵轻断食全新上线。
展开内容
对于想减肥又管不住嘴的小伙伴们来说，轻断食既不过度节食造成营养不良，又比较好坚持，简直就是最健康有效的减肥方法了！目前市面上也有很多五花八门的轻断食减肥app，但大多数后期都是需要收费的或者开会员的，很不方便！所以为了带给大家更多选择，今天小编就特意整理了一篇免费的轻断食app推荐，其内收集了众多小众又好用的免费轻断食减肥软件，像隔日断食、果蔬汁断食以及5+2断食等热门断食方法都可以在这里找到，大家可根据自己的需求和计划来相对应的进行选择！要到露肉的季节了，有需要的小伙伴千万不要错过，快来一起健康享瘦吧！
共有 16 款应用全部>>
查看网络状态 允许应用程序查看所有网络的状态。 ------------------------------------- 查看 WLAN 状态 允许应用程序查看有关 WLAN 状态的信息。 ------------------------------------- 读取手机状态和身份 允许应用程序访问设备的手机功能。有此权限的应用程序可确定此手机的号码和序列号，是否正在通话，以及对方的号码等。 ------------------------------------- 控制振动器 允许应用程序控制振动器。 ------------------------------------- 访问网络 允许程序访问网络. ------------------------------------- 更改您的音频设置 允许应用程序修改整个系统的音频设置，如音量和路由。 ------------------------------------- 修改/删除SD卡中的内容 允许应用程序写入SD卡。 ------------------------------------- 读取日历活动 允许应用程序读取您手机上存储的所有日历活动。恶意应用程序可借此将您的日历活动发送给其他人。 ------------------------------------- 添加或修改日历活动以及向邀请对象发送电子邮件 允许应用程序添加或更改日历中的活动，这可能会向邀请对象发送电子邮件。恶意应用程序可能会借此清除或修改您的日历活动，或者向邀请对象发送电子邮件。 ------------------------------------- 开机时自动启动 允许应用程序在系统完成启动后即自行启动。这样会延长手机的启动时间，而且如果应用程序一直运行，会降低手机的整体速度。 ------------------------------------- 更改网络连接性 允许应用程序更改网络连接的状态。 ------------------------------------- 大概位置 访问大概的位置源(例如蜂窝网络数据库)以确定手机的大概位置(如果可以)。恶意应用程序可借此确定您所处的大概位置。 ------------------------------------- 对正在运行的应用程序重新排序 允许应用程序将任务移至前端和后台。恶意应用程序可借此强行进入前端，而不受您的控制。 ------------------------------------- 创建蓝牙连接 允许应用程序查看本地蓝牙手机的配置，以及建立或接受与配对设备的连接。 ------------------------------------- 显示系统级警报 允许应用程序显示系统警报窗口。恶意应用程序可借此掌控整个手机屏幕。 ------------------------------------- 更改 WLAN 状态 允许应用程序连接到 WLAN 接入点以及与 WLAN 接入点断开连接，并对配置的 WLAN 网络进行更改。 ------------------------------------- 防止手机休眠 允许应用程序防止手机进入休眠状态。 ------------------------------------- 检索当前运行的应用程序 允许应用程序检索有关当前和最近运行的任务的信息。恶意应用程序可借此发现有关其他应用程序的保密信息。 -------------------------------------
