养生通app是一款专注于健康养生的手机软件。人人都知道要养生,但是有多少人能够做到健康合理的养生呢?广大朋友们可以通过该软件了解到专业科学养生的方法,这里提供的所有养生方法和养生小技巧都是由专业的老师经过实践得出来的。主要帮助人们建立正确的生活习惯和饮食习惯,做到未病先防,已病防变,熟悉日常的保健方法,提高身体免疫力,预防重大疾病,消除亚健康。
用户还可以在养生通app定制专属的饮食计划,自定义每天的卡路里,设置好以后可以按照个人情况随时进行调整上线;每一个食物都可以单独点击进入查看每一个食物的营养素,保证你的每天营养摄入,当然还少不了你的饮食记录。日常生活中大家也要注意身体的变化,在养生通app当中可以进行自我体检,每次体检完成后都会有健康体检报告,帮助你了解自己的身体状况。欢迎有需要的朋友在本站点击下载。
养生通主要帮助人们建立正确的生活习惯和饮食习惯,做到未病先防,已病防变,熟悉日常的保健方法,提高身体免疫力,预防重大疾病,消除亚健康。结合中医《黄帝内经》和《本草纲目》中的养生方法,给出了包括四时节气和十二时辰中的注意事项,及相关食疗、药膳、穴位、导引、呼吸、疾病指导、中草药和中成药的对症功效、注意事项等做出了说明。本软件资料来自各方权威刊物及网上医师的经验收集并加以归类整理,方便搜索及快速查阅。
1、【食物百科】
收录了400余种食物的功效、宜忌、搭配、营养成份及相关食谱,及1200个相关品类的图文介绍。可按营养、功效、性味归经分类。
2、【养生药膳】
收录了2000余条日常有益身体各个方面的食物药膳,可做日常饮食调理身体之用,按功效分类。
3、【养生茶】
收录了1000余条中草药为主的日常茶饮小方,可辅助症状进行调治。
4、【营养素】
对身体所需要的维生素、微量元素、供能营养素的功用进行说明,并对缺乏后的症状进行阐释,帮助人们认识必不可缺的体内营养。
5、【配料表】
提供对包装食品配料表及营养标签的解析,带你认识食品添加剂、怎样选购包装食品,及需要警惕的添加剂配料。
6、【中草药】
收录了400余种中草药的功效、使用方法及注意事项,及1100个相关形态品类的图片介绍。
7、【中成药】
收录了400余种常用中成药的功效及日常用药方法和注意事项,并可按症状查询相关中成药。
8、【疾病和症状调理】
对常见的疾病和症状的成因、会导致的后果、预防方法、如何通过食疗和穴位疗法进行辅助改善进行了说明。
9、【常用方剂】
收录中医学上常用的300余个古方经方,详解方子的组成、使用方法、注意事项、加减化裁等内容。
1、【体检报告】
对医院中常见必备的体检报告结果进行了分析说明,数值异常的讲解,以便更加了解自己的身体指标。
2、【急救知识】
收录了常见的猝死、心梗、突发的血管疾病、外伤和儿童急救方法。
3、【自我体检】
从脏腑、血管、骨骼、心脏、神经全方位简易测试,到中医“望诊”的面、口、舌相等,不用去医院即可了解自己的身体异常,亚健康状态,达到未病先防。
4、【慢病指导】
对高血压、糖尿病、冠心病的生活、饮食、运动等的注意事项、生活方式进行指导。
5、【健康自测】
提供13种关于健康及心理的自测问题,出示测评结果及给予解决的方案。
6、【穴位养生】
收录中医的十二经脉及经外奇穴,对每个穴位的功效及按摩方法进行了说明,并加以有效的穴位搭配,日常可常按对应穴位进行疾病预防。
7、【导引养生】
收录了八段锦、五禽戏、易筋经、六字诀、24式太极拳的跟练视频及动作分解教学、注意事项。另外还提供了多个中医微运动方法的小运动大功效。
8、【呼吸养生】
按照腹式呼吸、逆腹式呼吸、完全式呼吸的方法及注意事项编排了动画跟练过程,经常练习呼吸有助内脏活化、强化身体内部脏腑。
9、【音乐养生】
收录了中医五行、冥想、颂钵、阿尔法脑波的四种能量音乐,以达到放松身心、激活大脑、调理身体的功效。
1、下载安装并打开养生通官方版软件;
2、进入软件首页,选择发现板块;
3、点击体检急救的自我体检;
4、这里可以按照可以症状来选择你想要测试的身体部位;
5、点击进入以后可以看到详细的方法;
6、下滑到最下方这里可以评论,点赞收藏和分享,看到实用的方法记得分享给你的好友哦。
1、【养生误区】
对常见的养生误区进行了说明纠正,做到养生不盲目。
2、【养生问答】
对一些生活中的基本养生常识做成了选择题的方式并给出解释,以便人们通过此种形式能够加深记忆,增加趣味性。
3、【体质测试】
提供标准中医体质测试,针对自己身体软件会提供更加符合的显示条件。
4、【健康计算器】
提供标准的BMI、体质、体脂、营养素、糖尿病、腰臀比、心率、腿围等计算工具。
5、【养生计划】
提供饮食计划,对自己的三餐实现营养素智能提示,及不适宜食用的食物提示。提供中医养生法,每日智能提供不同的导引方法,达到保健功效。
6、【血压血糖记录】
可记录每日不同时段的血压血糖,支持添加多人记录,图表形式分别过滤查看非标准记录,血压可单次或多次记录取平均值,血糖可添加时记录饮食及运动。
v3.8.1版本
稳定性改进和错误修正。
展开内容
默沙东诊疗手册大众版app 98.2M 为数以千计的医学病症提供了清晰、实用的解释,包括症状以及医生的诊断和治疗方法
康康在线app 76.24M 康康在线app是一款优质的健康app应用。软件为广大用户提供便捷的健康服务。在软件中具有在线查询体检报告功能,采用先进的移动互联和云计算技术,让你的生活也变得更加高效便捷。有什么健康问题,就上康康在线app与医生专家进行在线交流,及时掌握自己身体的每一个
掌上湘雅医院app 13.47M 掌上湘雅医院app是一款中南大学湘雅医院官方推出的医疗服务手机应用。该应用以简化就医流程、提高患者体验为目标,为广大患者提供了一站式的便捷服务。通过依托医院信息化建设,该应用将医疗服务触角延伸到患者生活的方方面面。 它涵盖了预约挂号、医
健康合肥app 41.94M 健康合肥app是一款专为合肥市本地居民服务的医疗健康管理软件,该软件与市内各个大型医院合作,让用户能够体验进行预约挂号,不用亲自去进行排队,同时还能查看自己的医疗报告,支持支付宝授权认证领卡,不用再担心丢失问题,更有亲情账号功能,一人办理,全家通用,支持
中国医疗保障服务平台app 164.1M 中国医疗保障服务平台app一般又称中国医疗保障app,国家医保服务平台,这是一款中国医疗保险局推出的医疗保障服务平台,在这里为大家提供了参保缴费、信息查询、待遇申请、业务经办等多种实用功能服务,实现了电子凭证和电子联网,让用户上医院看病就能够更加的方便。
药师帮app 161.93M 致力于通过移动互联网连接药企、医药流通企业、医药零售终端,以完善的互联网平台促进药品市场供应链的优化、提升流通效率,建立起信息对称、服务透明、高效运营的医药互联网平台。
健康大兴app 10.97M 健康大兴是一款手机约挂号软件,专为北京市大兴区人民提供便捷的网上挂号服务。大兴区的用户使用软件后可以快速的进行预约挂号,减少大家排队等待的烦恼。健康大兴的有着预约挂号、签约服务、在线服务、健康档案、结果查询、体征测量、健康知识等功能,非常丰富实用。
武大云医app 82.83M 武大云医app,一般又称武大云医互联网医院远程医疗平台app、湖北省人民医院app、武汉大学人民医院app。随着互联网技术的发展,我们从中获得了越来越多的便利,如今医疗行业进行再创新,与互联网行业结合,产生了医疗行业的新应用,武大云医app官方版是
春雨诊所app 106.89M 春雨诊所app是专门针对医生的手机应用,让医生拥有属于自己的网络诊所。不仅可以帮助医生建立个人品牌,吸引患者粉丝,增加收入,提升名气,还可以随时了解最新医学资讯,医学知识等内容。 春雨诊所app利用手机终端实现医生与患者随时随地的远程交
扁鹊中医app新版本 44.05M 扁鹊中医是一款专为学习中医而开发中医学习软件,该软件内涵大量的中医知识,包括小儿推拿、针灸全科等内容,让你可以随时随地在线学习,还会推送最新的中医学新闻资讯,有知名的医学专家带来视频培训课程,帮助你顺利通过考试,拿到医学证书。软件汇聚了大量的中医学科,如
小豆苗疫苗助手app 53.09M 宝宝预防接种一站式服务平台,宝宝打疫苗 就用小豆苗
睿控糖app官方版 26.9M 睿控糖app是专门为糖尿病患者研发打造的一款自我管理软件。app能够科学运算并提供患者健康数据,将这些合各种各样的相关设备数据相互整合,并加以管理制造出更加清晰的数据分析图表。用户通过这款软件随时记录血糖数据,可以真正了解到自己身体每时每刻的状态,app
好体知体脂秤app 119.96M 好体知体脂秤app是由同方健康科技(北京)股份有限公司推出的一款健康运动软件,这款软件能够对你的身体数据详细讲解以及提出想关的改善建议,更有私人定制营养建议,给用户推荐一日三餐食谱,进行膳食管理,智能跟踪摄入卡路里,快速记录每餐摄入食物,判断摄入是否超标
药医邦app 62.14M 药医邦app是一款特别非常实用的线上医疗接单服务软件。这里有很多关于健康的新闻资资讯和疾病预防的科普知识,能够让用户能够更好地管理好自己的生活健康。软件入驻上百名各领域的医学专家,用户可与专家资询有关自己的健康状况,专家会对你的状况作出最为科学的调养方案
中医在线app 57.85M 中医在线app是一款在线中医教育与学术交流平台,由北京果壳宇宙教育科技有限公司精心打造而成。该软件具有直播、学习、组织、中医界、聊天室等功能,拥有海量的在线直播课程,用户可以随时随地观看中医界各大中医的会议论坛,临床案例等丰富的中医学习资源,让你轻松ge
药脉通官方版 41.68M 药脉通app是一款专业实用的医药行业的服务软件,由杭州六倍体科技有限公司倾力打造而成。这款软件依托于丰富的互联网技术,采用全新医疗方式,能够为用户提供海量药械信息查询、发布,实时、高效、免费,让医疗销售更轻松。除此之外,该软件界面清爽简洁,操作方便易用,
健康山西微服务app 110.34M 健康山西微服务app是一款由山西省卫生和计划生育委员会主导的预约诊疗服务平台,该软件目前已接入全山西省300余家医院,累计服务患者超百万人次。并且平台还与各市计生委区域信息平台实现数据交换,不仅面向百姓提供了预约挂号、在线支付、健康档案、家庭医生、公共卫
药帮忙app官方版 58.37M 药店老板采购好帮手
健康之路医务版app 103.22M 医生专属移动工作站
唤醒锁定 允许程序在手机屏幕关闭后后台进程仍然运行 ------------------------------------- 访问网络 访问网络连接,可能产生GPRS流量 ------------------------------------- 获取网络状态 获取网络信息状态,如当前的网络连接是否有效 ------------------------------------- 获取WiFi状态 获取当前WiFi接入的状态以及WLAN热点的信息 ------------------------------------- 访问外部存储 访问外部存储的权限 ------------------------------------- 写入外部存储 允许程序写入外部存储,如SD卡上写文件 ------------------------------------- 使用振动 允许振动 ------------------------------------- 读取电话状态 访问电话状态 ------------------------------------- 改变网络状态 改变网络状态如是否能联网 ------------------------------------- 获取粗略位置 通过WiFi或移动基站的方式获取用户错略的经纬度信息,定位精度大概误差在30~1500米 ------------------------------------- 排序系统任务 重新排序系统Z轴运行中的任务 ------------------------------------- 获取精确位置 通过GPS芯片接收卫星的定位信息,定位精度达10米以内 -------------------------------------