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1、打开每日瑜伽APP后，进入“个人”页面，点击屏幕上方的“头像”图标；
2、在弹出的页面当中点击“等级”按钮；
3、进入我的等级页面，点击屏幕中间的“参加结伴”图标；
4、进入结伴页面，可以看到有创建小分队以及加入小分队按钮，这里我们点击“加入小分队”；
5、可以看到有很多小分队在招募，选择一个自己想加入的点击右侧的“加入”按钮即可。
1、打开app进入用户首页，然后我们点击右下角的“个人”按钮进入到个人界面；
2、来到个人界面，大家可以在这里查看自己的练习数据和一些相关的功能，这个时候我们滑动到屏幕底部点击“设置”按钮；
3、进入设置页面，找到“通知”选项并点击进入；
4、进入到通知设置界面，我们把提醒时间右侧的按钮打开，再点击下方的“每天”选项；
5、进入到设置提醒时间页面，现在我们就可以设置每日练习提醒了，设置完最后点击右上角的“保存”按钮即可。
v9.79.1.0版本
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访问网络 访问网络链接，可能产生GPRS流量 ------------------------------------- 查看 WLAN 状态 允许应用程序查看有关 WLAN 状态的信息。 ------------------------------------- 更改 WLAN 状态 允许应用程序连接到 WLAN 接入点以及与 WLAN 接入点断开连接，并对配置的 WLAN 网络进行更改。 ------------------------------------- 修改/删除SD卡中的内容 允许应用程序写入SD卡。 ------------------------------------- 访问网络 允许程序访问网络。 ------------------------------------- 查看网络状态 允许应用程序查看所有网络的状态。 ------------------------------------- 读取同步设置 允许应用程序读取同步设置，例如是否为\“联系人\”启用同步。 ------------------------------------- 写入同步设置 允许应用程序修改同步设置，例如是否为\“联系人\”启用同步。 ------------------------------------- 大概位置 访问大概的位置源（例如蜂窝网络数据库）以确定手机的大概位置（如果可以）。恶意应用程序可借此确定您所处的大概位置。 ------------------------------------- 控制振动器 允许应用程序控制振动器。 ------------------------------------- 防止手机休眠 允许应用程序防止手机进入休眠状态。 ------------------------------------- 开机时自动启动 允许应用程序在系统完成启动后即自行启动。这样会延长手机的启动时间，而且如果应用程序一直运行，会降低手机的整体速度。 -------------------------------------
