Keep一款拥有海量的运动课程和专业的运动指导的手机软件，用户运用该软件不仅拥有量身打造的智能计划，由平台为你合理的安排运动，随时随地都可以便捷开练，同时通过连接手环，用户还可以在Keep记录你的跑步轨迹，制定更多的有氧课程表，助你更快达成你的跑步目标，除此之外，还可以和全世界的人一起练，拍照记录每一天的变化，一键分享好友相互勉励，同时还有真人教练开启实时直播，健身之旅不再是孤独的坚持。
Keep小米手环版App通过与小米手环（手表）连接，将大数据及AI融入运动，运用AI算法及先进科学技术来提升用户运动体验和对运动需求的准确度，同时平台致力于提供健身教学、跑步、骑行、交友及健身饮食指导、装备购买等一站式运动解决方案。
1、定制专属
给不同阶段的你适合的训练；
生理期舒缓训练，缓解身体不适；
美国孕产大师打造备孕瑜伽训练，感受身体的美好；
产后恢复训练，做最健康的妈妈。
2、海量专业课程
增肌、减脂、力量训练，专业教练带你科学健身；
瑜伽、冥想、拉伸课程，助你减压、缓解疲劳；
更有女性专属生理期、产后恢复训练，遇见更美的自己；
HIIT、Tabata有氧燃脂，带你减肥、燃烧你的卡路里！
3、跑步更有趣
跑步中的语音指导，全程教练语音陪伴，指导呼吸和配速；
音乐跑，自带BGM跑出节奏感，体验不再无聊的沉浸式跑步！
剧情跑，跑出穿越感、跑出科技感，更有惊奇队长带你惊奇行动。
4、个人数据中心
健身、瑜伽、跑步、骑行、计步、跑步机… 所有运动数据一站式记录
时刻关注自己的运动表现，记录体重、三围等减肥/增肌数据，看到自己的蜕变！
5、运动社区
用图片、视频记录运动时刻，在社区分享成长与蜕变，实现健康生活；
在社区，和维密名模、世界冠军、明星健身达人0距离交流；
向2亿Keepers分享你饮食食谱、分享你的坚持与感悟；
在Keep社区，找志同道合的好肌友。
6、智能训练
个性化定制，根据经验水平及个人健身进行智能编排，打造出最适合你的健身、增肌、减脂/减肥、瑜伽高效训练计划；
真人视频指导，更有进阶课程精讲，带你享受最专业的健身教练指导；
Keep Class 打造健身知识课堂，从此爱上训练、爱上跑步！
7、瑜伽 & 冥想
为瑜伽爱好者倾力设计的瑜伽课程，满足从小白到进阶玩家的所有需求，每日瑜伽训练，每日放松；
全新睡前冥想课程，让忙碌的一天回归宁静和健康生活。
1、打开keep，点击左上角个人头像。
2、点击智能硬件。
3、点击右上角添加设备。
4、选择要添加的设备。
5、点击对应的设备型号。
6、点击下方立即添加即可。
v8.3.60版本
- 跳绳功能体验优化，可以更好的跟练跳绳课程；
- 运动模式目标设置体验优化；
- 修复部分 bug 和改善基础体验。
展开内容
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健康运动瑜伽，居家健身首选Keep，Keep2亿运动爱好者和达人推荐的专业健身App！它一款十分出色的运动健身软件，它由北京卡路里科技有限公司针对健身人士研发而成。
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Keep跑步软件是一款运动社交软件，其集合了健身教学、跑步、骑行、交友及健身饮食指导、装备购买为一体的运动应用服务。在这里你可以学习各种健身知识，分享蜕变心得，体验健身、跑步、骑行、计步功能，随时随地减肥、增肌，练就完美身材，并且健身、跑步、瑜伽视频教学及每日训练计划，任你
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Keep TV最新版是一款可以安装在电视端的专业健身软件，2亿运动爱好者和达人推荐，健身、跑步、瑜伽视频教学及每日训练计划，任你选择。打开Keep tv，即可体验健身、跑步、骑行、计步功能，随时随地减肥、增肌，练就完美身材。
健身教练app有哪些？健身教练必备软件有哪些？本期小编为用户整理出了一些健身教练软件，比如超鹿运动、薄荷健身、减肥健身教练、Fit私人健身教练、私人健身教练等多款健身教练必备软件。这些软件都提供了丰富的功能和工具，可帮助健身教练更好地管理客户、设计个性化的训练计划，并跟踪他们的进展。用户可以选择适合自己需求和偏好的软件，用户可以利用这些软件提高教练的效率和专业性。
共有 29 款应用全部>>
减脂不可能一蹴而就，需要适量的运动、合理的膳食。因此小编为用户整理出了一些减脂app，比如咕咚运动、薄荷健身、天天跳绳、生酮减肥、Keep等多款不收费的减脂软件。这些软件都提供了各种功能和工具来帮助你减脂，但记住减脂需要综合考虑饮食、运动和生活习惯等方面，你还需要选择一个适合自己需求和喜好的App，并与坚持的意愿相结合，才能取得最佳效果。
共有 28 款应用全部>>
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华为穿戴手环app是一款连接华为可穿戴产品并进行设备管理的软件，当我们设备在连接成功后，就能直接在软件中对运动的步数、运动所消耗的热量、运动的距离等多种数据进行统计，点击就能查看所有的数剧信息，及时对用户的运动健康进行管理。
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罗能健康App是由深圳市优行元素软件开发有限公司为旗下罗能G28智能手表而推出的一款运动数据监测手环软件。该软件为罗能G28系列智能手表用户提供专业的运动数据检测及记录，让你跑得更快更远，变得更健康。
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拉卡拉手环app是一款专为使用拉卡拉手环用户打造的智能手机软件。用户通过这款软件可以轻松的实现银行信用卡还款、手机充值、考拉商购特惠、随时随地交易查询等便民服务，为用户带来全面的贴心服务。
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Actxa app是一款由Actxa公司开发的一个智能管理软件。这款软件是需要搭配该公司旗下的智能手环共同使用，用户可以通过在软件内填写自己的个人身体信息以及你的日常活动时间时长，让软件接收到你原本的身体数据，再通过手环和Actxa智能手环app的连接来把握监测之后的身体状
允许NFC通讯 允许程序执行NFC近距离通讯操作,用于移动支持 ------------------------------------- 使用蓝牙 允许程序连接配对过的蓝牙设备 ------------------------------------- 蓝牙管理 允许程序进行发现和配对新的蓝牙设备 ------------------------------------- 开机自动允许 允许程序开机自动运行 ------------------------------------- 改变WiFi多播状态 改变WiFi多播状态 ------------------------------------- 禁用键盘锁 允许程序禁用键盘锁 ------------------------------------- 获取WiFi状态 获取当前WiFi接入的状态以及WLAN热点的信息 ------------------------------------- 改变WiFi状态 改变WiFi状态 ------------------------------------- 读取系统日志 读取系统底层日志 ------------------------------------- 使用振动 允许振动 ------------------------------------- 修改声音设置 修改声音设置信息 ------------------------------------- 访问网络 访问网络连接,可能产生GPRS流量 ------------------------------------- 挂载文件系统 挂载、反挂载外部文件系统 ------------------------------------- 获取网络状态 获取网络信息状态,如当前的网络连接是否有效 ------------------------------------- 改变网络状态 改变网络状态如是否能联网 ------------------------------------- 显示系统窗口 显示系统窗口 ------------------------------------- 读写系统设置 允许读写系统设置项 ------------------------------------- 改变配置 允许当前应用改变配置,如定位 ------------------------------------- 唤醒锁定 允许程序在手机屏幕关闭后后台进程仍然运行 ------------------------------------- 读取同步设置 读取同步设置,读取Google在线同步设置 ------------------------------------- 验证账户 允许一个程序通过账户验证方式访问账户管理ACCOUNT_MANAGER相关信息 ------------------------------------- 使用闪光灯 允许访问闪光灯 ------------------------------------- 拍照权限 允许访问摄像头进行拍照 ------------------------------------- 获取精确位置 通过GPS芯片接收卫星的定位信息,定位精度达10米以内 ------------------------------------- 获取粗略位置 通过WiFi或移动基站的方式获取用户错略的经纬度信息,定位精度大概误差在30~1500米 ------------------------------------- 录音 录制声音通过手机或耳机的麦克 ------------------------------------- 读取电话状态 访问电话状态 ------------------------------------- 访问外部存储 访问外部存储的权限 ------------------------------------- 写入外部存储 允许程序写入外部存储,如SD卡上写文件 -------------------------------------
