呼啦鸽app

呼啦鸽app是一款具有社交属性的身材管理app。软件致力于提供体重打卡、运动检测、AR鉴食、AI体形检测、健康饮食指导、减肥教学课程、原创IP视频、在线管家服务等一站式身材管理解决方案，专业营养师经过科学研究的运动瘦身计划和健康的减肥方法为您打造专属的健康减脂增肌食谱，助你拥有健康好身材。根据你的需要，每天记录你的三餐饮食和运动打卡，更好的取得自己理想化的身材模样。

不仅如此，软件还会生成周、月、年度的数据曲线报告，来直观体现，从而让你更有动力的坚持下去。另外，呼啦鸽还有一个非常强大的AR智能工具，它能够AR扫描识别食物热量，随时随地都能扫，让你了解更多食物营养知识，也让你每天科学饮食。除此之外，软件的AI体型检测能更精准的诊断用户相应的体制和健康程度，可以让你更好的了解自身情况从而选择更适合的减肥方案。

软件特色

1、很多的一些塑性管理服务，一些专业知识也是可以给大家分享，有需要的一定不要错过；

2、大量的一些内容都可以免费学习，可以提供更多的一些食物热量信息给大家；

3、减肥虽然说有必要，但是也需要在科学的方式下进行，该平台就可以为你提供科学的指导；

4、这里会有很多的专业人士为你分享很多的运动视频，你可以足不出户在家里进行练习；

5、该平台还可以进行AI检测，你可以轻松知道自己的体型情况，根据分析来进行针对性训练。

软件功能

1、打卡监督

每天记录三餐饮食、运动打卡，更有营养师给与合适的营养建议，各种营养素摄入比例一目了然，对减肥更有帮助。更有周、月、年度的数据曲线报告，直观体现更有动力

2、针对性定制减肥方案

不管你的目的是减肥、增重、塑形还是产后恢复，多种减肥方案供您选择，同时咱们有专业的营养师给您制定针对性饮食计划，在确保健康的同时减肥也可以让你吃的很快乐！

3、AR智能工具

AR鉴食扫描识别食物热量，随时随地扫一扫，了解更多食物营养知识，每天科学饮食。AI体型检测能更精准的诊断用户相应的体制和健康程度，更好的了解自身情况选择更适合的减肥方案。

4、贴心服务

24小时管家服务：随时随地解答疑惑，实时互动给您更贴心的服务！

海量减肥知识库：减肥小百科、减肥避坑指南、热量研究所等风趣视频让你少走弯路。

5、组队减肥

组团让你减肥路上不再孤单、互相监督效果更好，多样化活动也让减肥变得轻松快乐！同时也可参加活动，赚取更多福利。

6、聊天室

全新直播聊天室，不定时惊喜福袋、专家直播活动，和鸽友们一起聊天，放肆嗨聊燃烧卡路里。

呼啦鸽app如何申请塑形方案

1、在本站下载并安装呼啦鸽app，在界面内找到【申请塑形方案】，并点击；

2、然后根据自身情况选择自己想要的减肥计划；

3、切记观看注意事项，如若不符合，则换其它方案，不然就点击【开始计划】

4、填写自身相关信息，以便更好的为你制作方案，再点击【下一步】

5、再回答一些相关问题，点击【生成计划】

6、最后就是你执行计划需要做的相关事情

呼啦鸽app如何获取呼啦值

1、点击界面中的【去获取】

2、每日进行记饮食、记运动、记体重打卡即可获取呼啦值；

3、此外，通过塑形计划也可以获取呼啦值

软件亮点

1、非常多的一些团队都可以组建，自己可以有自己的一个塑性圈子。

2、提供专业科学的运动减脂服务，通过呼啦鸽软件可以边看视频边运动；

3、还有最新的健康资讯可以轻松的来掌握学习，为大家提供的学习资源知识是非常多的。

更新日志

v2.3.12版本

1.APP整体性能优化

2.修复部分已知问题