G动App是一款专注盆底肌训练与身体功能改善的运动健康软件,通过分阶段课程与系统化训练内容,帮助用户逐步建立锻炼习惯。App提供多种训练计划,涵盖产后恢复、凯格尔训练、体态改善与核心力量训练等方向,并通过基础到进阶的课程安排,让不同阶段用户都能找到适合的练习方式。
G动App训练过程采用视频教学与跟练模式,步骤清晰直观,配有基础知识讲解内容,辅助理解训练原理与方法,适合新手用户快速上手。并且支持训练记录与打卡功能,可查看训练时长与完成情况,帮助用户持续跟踪运动进度。
1、贴心的入门指导
G动针对每一位使用者的具体情况(如年龄,体重等),为其提供个性化的盆底肌训练方案。独特的训练履历功能,可以帮助使用者及时记录每一天的课程进度。
2、轻松地锻炼习惯
上百种训练课程,炫酷的训练页面,女神声效体验,为使用者打破单调沉闷的训练方式。定时提醒,训练小贴士等功能,帮助使用者轻松坚持训练,带G动完美融入生活。
3、分享你的锻炼感悟
浏览训练履历页面,使用者可通过私信你的锻炼小伙伴分享训练感受,get新技能,社交新体验,快快邀请身边的人一起G动吧!
1、打开G动APP的"锻炼"页面,点击右上角的"更多"按钮;
2、在"更多"页面中,选择"训练提醒"选项;
3、进入"提醒和推送"界面,点击需要修改的提醒时间;
4、在时间设置弹窗中,调整到目标时间,点击"完成设置";
5、如需同步到系统日历,可选择同步时间,点击"立即同步";也可选择"暂不同步",完成提醒设置。
v6.1.2版本
1.调整了部分界面
2.修改了已知问题
展开内容
排序系统任务 重新排序系统Z轴运行中的任务 ------------------------------------- 访问网络 访问网络连接,可能产生GPRS流量 ------------------------------------- 唤醒锁定 允许程序在手机屏幕关闭后后台进程仍然运行 ------------------------------------- 读取电话状态 访问电话状态 ------------------------------------- 写入外部存储 允许程序写入外部存储,如SD卡上写文件 ------------------------------------- 访问外部存储 访问外部存储的权限 ------------------------------------- 使用振动 允许振动 ------------------------------------- 获取网络状态 获取网络信息状态,如当前的网络连接是否有效 ------------------------------------- 获取粗略位置 通过WiFi或移动基站的方式获取用户错略的经纬度信息,定位精度大概误差在30~1500米 ------------------------------------- 获取WiFi状态 获取当前WiFi接入的状态以及WLAN热点的信息 ------------------------------------- 改变WiFi状态 改变WiFi状态 ------------------------------------- 获取精确位置 通过GPS芯片接收卫星的定位信息,定位精度达10米以内 ------------------------------------- 访问定位额外命令 允许程序访问额外的定位提供者指令 ------------------------------------- 改变网络状态 改变网络状态如是否能联网 ------------------------------------- 拍照权限 允许访问摄像头进行拍照 ------------------------------------- 使用证书 允许程序请求验证从AccountManager ------------------------------------- 开机自动允许 允许程序开机自动运行 ------------------------------------- 读取日程提醒 允许程序读取用户的日程信息 ------------------------------------- 写入日程提醒 写入日程,但不可读取 ------------------------------------- 录音 录制声音通过手机或耳机的麦克 ------------------------------------- 显示系统窗口 显示系统窗口 ------------------------------------- 挂载文件系统 挂载、反挂载外部文件系统 ------------------------------------- 读写系统设置 允许读写系统设置项 ------------------------------------- 修改声音设置 修改声音设置信息 ------------------------------------- 获取任务信息 允许程序获取当前或最近运行的应用 ------------------------------------- 使用闪光灯 允许访问闪光灯 -------------------------------------