凹凸计划app,一般又称凹凸计划瘦身app,这是专为懒人设计的健身app。除了针对用户身体状况制定相应运动计划外,凹凸计划app对于饮食的把控非常牢,让你清楚身体的基础代谢,标准体重以及提供健康的食谱等方式,让你坐着躺着都可以变瘦变美。欢迎下载体验。
1、私人专属定制懒人瘦身计划
搜集简单信息,了解你的生活习惯与身材状况,100%为你制定适合自己的专属瘦身计划,只需完成每日分配热量任务,五分钟轻量化运动训练,不限场地器材,每天在家也能轻松瘦身,简单易坚持。
2、健康食谱定制
海量食物信息数据库,帮你选择合适的食物,量身定做饮食计划,营养、丰富,委屈谁也不能委屈自己的胃,不饿肚子也能华丽蜕变。
3、劳逸结合,科学瘦身
不用天天运动,在为你制定的休息日与运动日里合理饮食加适当运动消耗身体热量,用热量缺口达到健康瘦身目的。
4、记录日常,健康作息,直面变化
记录计划开始的每一天,记录体重、体脂、围度等多维度数据变化,直观看见身材变化让坚持瘦身不再困难,陪伴你瘦身的第一步到每一步。
5、专业教学视频,动作讲解分析
大师级健身教练录制视频把握课程内容,重点部位针对训练,运动后针对性拉伸,标准的动作演示和精准的语言描述帮助你高效燃脂。
v2.2.4版本
优化用户体验
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读取电话状态 访问电话状态 ------------------------------------- 使用振动 允许振动 ------------------------------------- 唤醒锁定 允许程序在手机屏幕关闭后后台进程仍然运行 ------------------------------------- 获取网络状态 获取网络信息状态,如当前的网络连接是否有效 ------------------------------------- 获取WiFi状态 获取当前WiFi接入的状态以及WLAN热点的信息 ------------------------------------- 访问网络 访问网络连接,可能产生GPRS流量 ------------------------------------- 改变网络状态 改变网络状态如是否能联网 ------------------------------------- 改变WiFi状态 改变WiFi状态 ------------------------------------- 访问外部存储 访问外部存储的权限 ------------------------------------- 写入外部存储 允许程序写入外部存储,如SD卡上写文件 ------------------------------------- 使用蓝牙 允许程序连接配对过的蓝牙设备 ------------------------------------- 蓝牙管理 允许程序进行发现和配对新的蓝牙设备 ------------------------------------- 获取粗略位置 通过WiFi或移动基站的方式获取用户错略的经纬度信息,定位精度大概误差在30~1500米 ------------------------------------- 获取精确位置 通过GPS芯片接收卫星的定位信息,定位精度达10米以内 ------------------------------------- 访问定位额外命令 允许程序访问额外的定位提供者指令 ------------------------------------- 读写系统设置 允许读写系统设置项 ------------------------------------- 改变配置 允许当前应用改变配置,如定位 ------------------------------------- 拍照权限 允许访问摄像头进行拍照 ------------------------------------- 修改电话状态 修改电话状态,如飞行模式,但不包含替换系统拨号器界面 ------------------------------------- 改变WiFi多播状态 改变WiFi多播状态 -------------------------------------