卡鼓点跳舞APP官方版是由西安九点整软件科技有限公司推出的一款专业舞蹈健身视频平台,21天舞蹈逆袭计划,让你告别健身房,告别舞蹈教室。界面清爽简洁,功能齐全,制定计划,选择舞蹈风格,让你在家也能锻炼,每天坚持5分钟,曲线肉眼可见,健身跳舞合二为一。自动记录功能,可以帮助你自动追踪记录燃脂卡路里和时长,每天燃脂消耗效果看得见,让你时刻了解自己运动情况和减肥进度。此外,卡鼓点跳舞APP官方版操作简单,无需舞蹈基础,也能轻松驾驭的尊巴、街舞、爵士、拉丁、有氧健身操等各种舞种,使身体每处得到放松,得到锻炼,感兴趣的小伙伴赶快来下载体验吧。
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3、卡着鼓点,听好听的独创音乐,5分钟即可完成一段快乐燃脂操,越练越上头!
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1、根据实际情况,选择目标,例如快速减肥。
2、选择自己喜欢的舞蹈类型。
3、根据实际情况,选择自己的舞蹈水平。
4、选择自己对于舞蹈瘦身的积极性,例如势在必行。
5、根据实际情况,选择自己的性别。
6、选择自己希望的舞蹈时长。
7、选择自己需要瘦身的部位,例如腹部、腰部、腿部等。
8、填写自己的真实体重和身高。
9、设置目标体重,建议先设置在5kg以内。
10、点击开启计划。
11、或者是在首页挑选自己感兴趣的舞蹈视频。
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2、跟着跳跃、旋转、摇摆、扭动,使得身体每处得到放松,得到锻炼。
3、听着欢快的节奏,将气氛点燃,让心情欢悦。
v4.2.31版本
基础完全可以跟的上的有氧瘦身燃脂操,踩着鼓点跟着魔性的节奏只需尽情摇摆
让瘦身变成一遍有趣快乐的事情,从此不再枯燥乏味
展开内容
访问网络 允许程序访问网络。 ------------------------------------- 修改全局系统设置 允许应用程序修改系统设置方面的数据。恶意应用程序可借此破坏您的系统配置。 ------------------------------------- 查看 WLAN 状态 允许应用程序查看有关 WLAN 状态的信息。 ------------------------------------- 查看网络状态 允许应用程序查看所有网络的状态。 ------------------------------------- 更改网络连接性 允许应用程序更改网络连接的状态。 ------------------------------------- 更改 WLAN 状态 允许应用程序连接到 WLAN 接入点以及与 WLAN 接入点断开连接,并对配置的 WLAN 网络进行更改。 ------------------------------------- 允许接收WLAN多播 允许应用程序接收并非直接向您的设备发送的数据包。这样在查找附近提供的服务时很有用。这种操作所耗电量大于非多播模式。 ------------------------------------- 防止手机休眠 允许应用程序防止手机进入休眠状态。 ------------------------------------- 修改/删除SD卡中的内容 允许应用程序写入SD卡。 ------------------------------------- 显示系统级警报 允许应用程序显示系统警报窗口。恶意应用程序可借此掌控整个手机屏幕。 ------------------------------------- 控制振动器 允许应用程序控制振动器。 ------------------------------------- 装载和卸载文件系统 允许应用程序装载和卸载可移动存储器的文件系统。 ------------------------------------- 读取手机状态和身份 允许应用程序访问设备的手机功能。有此权限的应用程序可确定此手机的号码和序列号,是否正在通话,以及对方的号码等。 ------------------------------------- 检索当前运行的应用程序 允许应用程序检索有关当前和最近运行的任务的信息。恶意应用程序可借此发现有关其他应用程序的保密信息。 ------------------------------------- 直接拨打电话号码 允许应用程序在您不介入的情况下拨打电话。恶意应用程序可借此在您的话费单上产生意外通话费。请注意,此权限不允许应用程序拨打紧急呼救电话。 -------------------------------------