戒手机APP是一类能帮助用户强制减少使用手机的时间并且提高专注力的软件，通过强制限制手机使用、追踪用户使用手机的习惯、提供专注模式以及提醒等功能，帮助家长合理管理孩子的手机使用时间，培养孩子的时间管理能力和自律习惯。 3322软件站为大家收集并整合了戒手机APP大全，提供了如告别手机控、不做手机控等让孩子戒手机瘾的软件，能够防止孩子沉迷手机并养成良好的生活习惯，欢迎大家前来本站下载体验！
告别手机控
时间管理
10.0/19.14M /v26.10.20
专注戒除手机依赖的智能工具
自律养成app
8.4/22.26M /v26.09.25
锁机自律打卡远离手机
Forest专注森林最新版
7.9/312.91M /v5.28.0
有效学习、考研极简自律软件
番茄ToDo最新版
8.6/81.65M /v10.2.9.516
番茄钟学霸模式+强制锁机拯救拖延症
使命闹钟app
工具
8.6/124.26M /v26.36.1
使命闹钟让您睡得更好，醒来神清气爽
FlipClock翻页时钟App
5.9/91.98M /v4.0.0
全屏桌面极简专注时钟倒数纪念日程
潮汐App
9.0/188.13M /v5.7.0
回归一种身心平衡、自然松弛的生活状态
禅定空间
8.0/16.23M /v26.10.26
时间管理自律专注软件
极守护App
家长监护
5.0/11.37M /v2.3.9
手机一键防沉迷软件
依蛋家长助手App
5.0/33.44M /v1.4.2
帮助孩子轻松戒掉手机瘾，让孩子健康有度上网
时光序app
协同办公
9.5/130.62M /v4.21.0
集日程清单、打卡提醒、计划待办、事项管理等功能
青葱守护家长端
家长监护 时间管理 定位
10.0/22.64M /v8.3.3
家长帮孩子管游戏防沉迷安全守护助手
锁手机App
5.0/46.97M /v12
锁手机少玩手机专注自律
不做手机控App
9.0/30.31M /v6.1.0.2
自律不拖延，监督玩手机
