觉得自己自控能力不强，不够自律，不妨去尝试一下手机自律软件，本站整理制作了自律app合集，其中汇集了自律树、自律打卡、正气、自律自强、番茄ToDo等多款好用的手机自律app，通过这些软件可以帮助我们去更好地管理时间，管理自我，更可以通过它们去提升改变我们的生活状态和效率，欢迎广大用户前来本站挑选下载使用！
自律树App
时间管理
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让自律树陪伴你，不断进步，成为更好的自己！
自律打卡App
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每天一个小目标，培养好习惯
正气app
健康管理
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戒色修心回归纯净的自己
不玩手机app
协同办公
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功能全面、定制性超强的戒手机APP，戒手机瘾神器！！！
我要当学霸app
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防玩手机锁频监督学习成就学霸
自律自强app
时间管理 协同办公
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时间管理的清单待办信息记事本计时器
Forest专注森林最新版
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有效学习、考研极简自律软件
番茄ToDo最新版
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番茄钟学霸模式+强制锁机拯救拖延症
滴答清单最新版
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专注清单日历提醒事项时间管理
飞项app
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每日计划清单和日程任务安排管理
costudy官方版
工具
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线上虚拟自习室，陪伴高效趣味学习
柠檬喝水app
健康管理 工具
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喝水时间提醒助手
禅定空间
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时间管理自律专注软件
时光序app
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集日程清单、打卡提醒、计划待办、事项管理等功能
ihour app官方版
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专注计时大师，10000 小时养成计划
计划喵App
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科学做计划，专注更高效
番茄上岸app
时间管理 工具
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番茄陪你专注一步上岸
时间花园最新版
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专注学习的番茄钟读书计时器
朝暮计划官方最新版
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待办提醒自律清单
点滴进度官方版
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高效率进度记录，习惯打卡
YoYo日常app
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打卡习惯，番茄专注自律小日常
时间记录app
时间管理 工具 协同办公
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帮助大家更好的规划及管理时间
好习惯打卡app
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目标打卡签到时间管理计划
柠檬点点app
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日常习惯养成和每日小目标打卡工具
每日计划app
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待办清晰、习惯可追、专注高效
专注咖啡馆app
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在线学习更自律
自律计划app
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日程管理远离手机不做手机控
憨憨时间管理官方最新版
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帮助大家管理时间，拥有计划日程、事项提醒、事项计时等功能
iToDo app
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基于工作法的时间管理app
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助力用户高效管理时间
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助您掌握时间，实现生活平衡
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专门为用户提升专注力的一款手机学习工作利器
戒烟记录器手机版
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戒烟记录器app是一款专门用于帮助人们戒烟的应用程序。该应用程序提供了一个简单易用的界面，让用户可以方便地记录自己戒烟的时间和数量，并生成相对应的统计数据。除了基本的功能外，戒烟记录器手机版可以跟踪您戒烟的进度，包括可节省的钱数，以及对健康的好处。戒烟对人体有极大的好处，快
学霸自习室App
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