蛋壳跟练app

大小:59.89M 类别:

官方免费 安全纠错

  • 更新时间2025-05-06
  • 版本v2.3.3
  • 权限查看
  • 隐私政策查看
  • 系统Android
  • 语言简体中文
女性体态塑身训练平台

蛋壳跟练app是针对女性体态打造的一款健身改善形体教学软件,主要帮助想要减脂、保持体形的用户提供专业的健身塑性教学,帮助改善各种腿型问题以及一字肩、天鹅臂、马甲线等塑性运动。软件内涵盖海量跟练教学视频,覆盖全身所有训练部位,用户足不出户在家就能完成塑身锻炼目标,轻松拥有健康漂亮形体。

蛋壳跟练app具有专业体态评估功能,通过网格图中关节的排列来观察身体的体态情况,并根据体态分析结果,给出专属改善建议。用户们可以在训练视频下方与其他用户交流锻炼心得,互相加油鼓励,一起变美丽更健康。

蛋壳跟练官方版介绍

1、将提供塑身课程进行了分类,根据自己的塑身需求挑选,快速寻找满足需求的塑身课程。

2、超多免费的塑身课程可以学习,无成本投资自己,通过坚持锻炼的方式管理自己的身体。

3、在线制作健身计划,支持用户自定义制作满足个人需求的健身计划,科学合理安排时间。

4、智能记录训练日记,知道每日学习塑身课程的情况,也能知晓自己进行科学健身的情况。

5、能够直接将课程添加收藏,在任何时候都能快速寻找收藏的课程,利于学习课程知识。

6、支持批量缓存想要学习的塑身课程,在学习课程知识的时候就无需担心网络卡顿的问题。

软件特色

【细致的体态观察】

绘制网格图,观察身体在3个角度下的体态情况,通过关节的排列来判断体态表现。

1、网格绘图

2、全身对称性检查

3、关节对位不对线检查

【专业的体态分析】

分析全身体态和顽固肥胖的深层原因,找到一直困扰你的体态问题。

1、包含全身11大部位30小项

2、单项逐一分析

3、程度标注:轻微中度严重

4、体态评估一目了然

【贴心的改善建议】

根据体态分析结果,给出专属于你的贴心改善建议。

1、专属的改善建议

2、改善方法说明

3、需要注意的事项

【一站式训练计划安排】

先练什么?后练什么?帮你安排好改善顺序。超省心,超方便。

1、针对性的课程安排

2、1个周期就能看到改善效果

更新日志

v2.3.3版本

体态评估升级为视频评估。

展开内容

应用信息

  • 厂商:黄天赐
  • 包名:cn.shareyourhealth.eggfitness_flutter
  • MD5:A0ECE343F2613E3EADF092EC36D18CDE
  • 年龄:12+
  • 备案号:沪ICP备18008121号-5A
  • 需要网络 无广告

猜您喜欢

钓鱼App排行榜前十名

钓鱼App排行榜前十名,参考各大应用市场的软件下载量、评分、用户口碑等因素综合整理制作而来,上榜的软件有钓鱼人、路了个鱼、流浪潮汐、渔获潮汐天气预报、我的钓场、微钓、钓鱼天气预报、百姓钓鱼论坛、潮汐表、野钓之家,这些软件为钓鱼人提供了钓点查询、天气水情查询、社区交流、钓鱼教学等钓鱼人实用的功能,可以说是钓鱼人必备的工具软件。
本榜单仅供参考使用,不代表网站观点,旨在向广大用户推荐十款好用的钓鱼人必备App,如果对于该榜单您有更好的建议,欢迎在评论区留言反馈。

共有 10 款应用全部>>

运动记录软件大全

运动记录软件现已成为大众管理身体健康、记录运动数据的重要工具,能够在您进行跑步、游泳、骑行等运动时持续追踪、记录、分析运动数据情况,从配速、卡路里消耗、运动时长等多维度形成个人健康档案。
33222软件站整理制作了运动记录软件大全,其中包括Keep、咕咚运动、悦动圈、动动计步器、乐动力等,可记录健康、跑步、瑜伽等多品类数据,深度计算运动能力,帮助您更好地了解自己的身体和运动数据。

共有 53 款应用全部>>

户外app合集

本站整理制作了户外app合集,汇集了如行者、乐动力、咕咚运动、悦动圈、走路我能行等全网众多好用的户外运动软件,用户可以在这免费下载。涵盖多个户外运动领域,例如路线类、天文类、自然类、圈子类、工具类等多种不同的户外运动app,致力于帮助用户更轻松的进行各种户外运动,让您尽情的享受户外运动的快感和乐趣,感兴趣的您还在犹豫什么?快来下载吧!

共有 25 款应用全部>>

健身运动类app合集

现代社会节奏越来越快,大家工作也越来越忙,没有时间锻炼,体重不断增加,肥胖困扰着现代人。没有时间去健身房,也没有场地去跑步,大部分人都是有心锻炼,却没有条件。无论你是健身爱好者,运动达人,健美教练,还是刚刚开始行动起来的小伙伴,一个好的运动健康app能够快速帮助你制定健身计划。
为此,本站整理制作了健身运动类app合集,其中提供了Keep、悦动圈、每日瑜伽、分动圈、咕咚等多款好用的手机运动健康app,能够科学合理的帮助你实现健身计划,欢迎广大用户前来本站挑选下载使用!

共有 58 款应用全部>>

跑步APP排行榜前十名

跑步APP排行榜前十名榜单,基于各大主流应用市场的软件下载量、用户评分、口碑等多维度数据综合整理制作而成。上榜的软件包括Keep、悦动圈、咕咚、华为运动健康、小米运动健康、多锐、步多多、悦跑圈、RDFit、VIVO运动健康,这些APP在能够精准的记录你的跑步数据,生成相应的运动轨迹,完成跑步打卡,培养日常锻炼的好习惯。
本榜单仅供参考,旨在为广大用户提供客观、真实的信息,帮助大家挑选适合自己的跑步软件。3322软件站将根据各大应用市场的权威数据以及用户反馈,定期对榜单进行更新和优化,确保榜单的时效性和参考价值。

共有 10 款应用全部>>

跑步软件大全

想跑得更科学,又想随时记录运动情况,不知道用哪款App?3322软件站整理了跑步软件大全,收录了悦跑圈、咕咚、Keep、小米运动健康、乐动力等多款实用App。使用这些软件,你可以轻松追踪跑步路线、管理运动数据、制定个人训练计划,还能参与线上挑战和打卡活动,让每一次跑步更有趣、更有效,帮助自己锻炼好身体。

共有 17 款应用全部>>

类似应用

  • 男性减肥健身软件

    10.0/37.16M

    快速安全的减肥健身

    查看
  • 跑步记录app

    6.7/14.16M

    跑步记录app是一款专为想减肥但不知该如何行动的新手玩家提供的减肥计划客户端应用,它会实时根据用户的实际情况为用户制定专业的减肥或保持良好身材的计划提升减肥效率,而且软件内还有着真人语音教练在线教学,同时它还通过GPS实时映射你的健身活动并且监控运动进展来实时更新您的健身训

    查看
  • 跑跑app

    5.0/116.76M

    跑跑网官方跑步数据专家

    查看
  • 普拉提运动App

    5.0/88.77M

    重塑体态,尽享健康之美

    查看

网友评论

0人参与,0条评论
  • 评论需审核后才能显示

同类排行

需要授予该应用的权限X
访问外部存储
访问外部存储的权限
-------------------------------------
拍照权限
允许访问摄像头进行拍照
-------------------------------------
写入外部存储
允许程序写入外部存储,如SD卡上写文件
-------------------------------------
唤醒锁定
允许程序在手机屏幕关闭后后台进程仍然运行
-------------------------------------
获取网络状态
获取网络信息状态,如当前的网络连接是否有效
-------------------------------------
获取WiFi状态
获取当前WiFi接入的状态以及WLAN热点的信息
-------------------------------------
访问网络
访问网络连接,可能产生GPRS流量
-------------------------------------
读取电话状态
访问电话状态
-------------------------------------
获取任务信息
允许程序获取当前或最近运行的应用
-------------------------------------
开机自动允许
允许程序开机自动运行
-------------------------------------
改变网络状态
改变网络状态如是否能联网
-------------------------------------
改变WiFi状态
改变WiFi状态
-------------------------------------
获取粗略位置
通过WiFi或移动基站的方式获取用户错略的经纬度信息,定位精度大概误差在30~1500米
-------------------------------------
获取精确位置
通过GPS芯片接收卫星的定位信息,定位精度达10米以内
-------------------------------------
使用振动
允许振动
-------------------------------------
改变WiFi多播状态
改变WiFi多播状态
-------------------------------------
使用蓝牙
允许程序连接配对过的蓝牙设备
-------------------------------------