Keep健身App苹果版

大小:432.3M 类别:

官方安全纠错

  • 更新时间2025-11-24
  • 版本v8.6.30
  • 系统iPhone
  • 语言简体中文

每个人都想拥有一个好的身体,男生想要便的更加强壮,女生想要变的更加饱满有曲线。爱美之心人皆有之啊!很多人一冲动办了一年的健身卡却从没去几次,信誓旦旦说要早起跑步却睡到12点。这样的朋友不妨试试keep健身App苹果版,keep-你的移动健身教练,打开App随时随地练就完美身材。工作忙没时间去健身房,家里又没器械,不要紧,keep根据用户场景、健身目的、有无器械编排各种训练计划,4分钟也可以完成一次健身训练。所有动作均配有视频,标准的动作演示和精确的语言描述带你快速入门,权威健身专家把控内容,为每个人制定科学的健身计划!锻炼身体,用keep就对了!

热门课程

1、五维腹肌训练计划

2、腹肌撕裂者

3、人鱼线雕刻

4、打造完美翘臀

5、变式俯卧撑打造胸肌

6、线条型身材养成计划

7、上肢力量突破

8、健身球核心肌群激活

9、消除手臂赘肉

10、缓解背部疼痛

11、tabata 燃脂

软件优势

【自研全品类运动课程】

直播课、跟练课、增肌、减脂、力量训练,专业教练带你科学健身;

跑步、跳绳、冥想、瑜伽课程,助你减压、缓解疲劳;

HIIT、Tabata 有氧燃脂,带你减脂、燃烧你的卡路里!

更有女性专属生理期、产后恢复训练,遇见更美的自己;

【多样的达人课程内容】

汇聚众多运动达人,课程内容丰富多样!无论是初学者还是健身达人,都能找到适合自己的课程;

专业指导,科学训练,让你在轻松愉悦中享受健身的乐趣。与达人一同开启健身之旅!

【丰富的赛事和活动】

丰富多彩赛事,每日挑战赛、周赛冲榜,让你动力满满;

同步和查看马拉松、越野赛等户外比赛数据,和大神一起竞技和 PK;

特色奖牌,记录你的每一份努力与坚持,参与活动,赢取丰厚奖励;

分享运动动态,在运动社区与运动爱好者一起交流运动经验,感受运动快乐。

【户外路线探索和新玩法】

城市街道、自然小径,丰富的跑步路线带来不同的跑步体验;

一键搜索附近路线,轻松开跑体验周边的美好;

多人组队跑,和好友互鼓励,感受更多跑步的乐趣;

剧情跑,跑出穿越感、跑出科技感,获得不一样的跑步体验。

【全面的运动健康数据平台】

健身、跑步、跳绳、瑜伽、骑行、越野跑、计步、羽毛球、飞盘、手环、跑步机… 所有运动数据一站式记录;

市面上主流的智能穿戴设备、运动手表、手机健康系统数据均已接入,实时同步第三方数据到 Keep,数据 All in one;

时刻关注自己的变化,记录和同步体重、三围等身体数据,以及最大摄氧量、HRV、心率等健康数据,做到自我的全方位掌控。

更新日志

v8.6.30版本

- 支持同步音乐App歌单,在运动中体验你的专属音乐;

- 支持记录和同步生理期数据,更好的管理运动日程;

- 修复部分bug和改善基础体验。

展开内容

应用信息

  • 厂商:北京卡路里科技有限公司

猜您喜欢

ipad必备软件排行榜

大家拿到iPad的第一件事情是干什么呢?当然是安装上平时必备的一些应用啦!但是很多朋友很难找到适合自己的 App,无从下手,为此,本站参考各大应用市场的软件下载量、评分、用户口碑等因素综合整理制作ipad必备软件排行榜,这些软件都是我们平时工作上、生活上使用频率较高的一些软件,比如:微信、支付宝、QQ、美团等等,它们能够很好的帮助大家,让大家的生活更加方便,感兴趣的朋友欢迎下载体验。
本榜单仅供参考使用,旨在向广大用户推荐ipad装机必备软件,如果对于该榜单您有更好的建议,欢迎在评论区留言反馈。

共有 75 款应用全部>>

iPad健身App合集

想了解iPad上好用的健身软件,不妨来看看本站整理制作的iPad健身App合集,其中汇集了如Keep、乐动力、feel、每日瑜伽等软件,通过这些软件,能够足不出户,居家锻炼,软件提供相应的健身项目教学指导与日常锻炼计划安排,记录您的运动数据,让您的健身更科学、规范,欢迎广大用户前来本站免费下载。

共有 5 款应用全部>>

类似应用

网友评论

0人参与,0条评论
  • 评论需审核后才能显示

同类排行

即下(432.3M)